4 октября 2024 года помощник благочинного Колышлейского округа по молодёжной работе Светлана Александровна Сушанло вместе со своим супругом Сергием Сушанло посетили город Спутник, где в этот день отмечали всероссийский День ходьбы. В рамках этого мероприятия прошел фестиваль скандинавской ходьбы «Новые семейные традиции».
На Фонтанной площади собрались представители всех районов Пензенской области. Регистрацию прошли около тысячи человек, в числе которых были участники центров «Активного долголетия» из Сердобского, Колышлейского, Малосердобинского районов.
Фестиваль скандинавской ходьбы проходит в Пензенской области уже в 25-ый раз. Количество любителей походить с палками в регионе растет. Сегодня на территории области создано 129 клубов этого вида фитнеса.
По статистике подавляющее большинство поклонников скандинавской ходьбы — женщины, мужчины выходят на прогулку со спортивными палками крайне редко. Житель Колышлея Сергий Сушанло — приятное исключение.
— Пять лет назад попал в больницу с давлением. После выписки подумал, что нужно быть более физически активным. Но поначалу немного стеснялся ходить с палками. А в 2020 году, когда с супругой переболели ковидом, начал заниматься регулярно. Теперь ходим вместе с женой с палочками по дорожкам стадиона возле дома. Через некоторое время стал чувствовать себя лучше, перестал пить таблетки. На самом деле это не сложно: встал утром пораньше, взял в руки палки и вперед. Так что всем говорю: движение — это жизнь, — поясняет приверженец скандинавской ходьбы.
После разминки любители скандинавской ходьбы двинулись вокруг озера. В зависимости от состояния здоровья им предлагали пройти 3 и 5 км.
По завершении дистанции все участники могли восстановить силы бесплатной гречневой кашей из полевой кухни и чаем.
По материалам источника Пензенская Правда 04.10.2024 16:12
